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天热没胃口,夏季必备美食凉拌藕片,酸酸甜甜,片片脆2022-01-10 00:18

本文摘要:夏天很热,人没有精神,食欲也不好,更好的饭菜摆在前面,也不感兴趣。今天为朋友们分享凉菜,治疗炎热没有食欲。准备两个莲藕,清洗干净,去皮,放入锅中,加入适量的清水和白醋,用火煮,煮约30分钟。在煮的过程中,可以先调配材料。 准备一个小碗,加入两勺辣椒面,加入两勺粗辣椒面,加入一勺白芝麻,加入一半油,搅拌均匀,然后加入一勺白糖,加入一勺辣椒面,加入一半孜然粉,生抽,老抽各两勺,加入一勺牡蛎油,加入两勺陈醋莲藕煮熟后取出,放入冷水中浸泡,冷却后取出控制水,切成厚片,放入小盆中。

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夏天很热,人没有精神,食欲也不好,更好的饭菜摆在前面,也不感兴趣。今天为朋友们分享凉菜,治疗炎热没有食欲。准备两个莲藕,清洗干净,去皮,放入锅中,加入适量的清水和白醋,用火煮,煮约30分钟。在煮的过程中,可以先调配材料。

准备一个小碗,加入两勺辣椒面,加入两勺粗辣椒面,加入一勺白芝麻,加入一半油,搅拌均匀,然后加入一勺白糖,加入一勺辣椒面,加入一半孜然粉,生抽,老抽各两勺,加入一勺牡蛎油,加入两勺陈醋莲藕煮熟后取出,放入冷水中浸泡,冷却后取出控制水,切成厚片,放入小盆中。把调好的汁倒入莲藕中,用手抓住,就可以放在桌子上了!炎热的夏天,来到酸甜的凉拌薯片,很开心。喜欢的伙伴们快点试试吧。

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